生活防衛資金はいくら必要?~目安と作り方~

家計管理

こんにちは。コウです。

資産形成の話になると、新NISAやiDeCoといった「投資」に目が向きがちですが、実は投資を始める前に必ず準備しておきたいお金があります。それが「生活防衛資金」です。

この記事では、

  • 生活防衛資金とは何か
  • いくらあれば安心なのか(目安)
  • どこに置いておくべきか
  • どうやって作ればいいのか

を、投資初心者の方にもわかりやすく解説します。


生活防衛資金とは?

生活防衛資金とは、収入が途絶えた・急な出費が発生したときでも、生活を守るためのお金のことです。

たとえば

  • 病気やケガで働けなくなった
  • 会社の業績悪化や転職で収入が一時的に減った
  • 家電の故障や車の修理など、想定外の出費があった

こうした場面で、生活防衛資金があれば

「今すぐ投資を解約しなきゃ…」

という最悪の選択を避けることができます。

つまり生活防衛資金は、家計と資産形成を守る“土台”の役割を果たします。


なぜ投資より先に必要なのか

「若いうちから投資した方がいい」「早く始めた方が有利」とよく言われますが、生活防衛資金がない状態で投資を始めるのはおすすめできません。

理由はシンプルで、

  • 相場が下がったときに不安で売ってしまう
  • 急な出費で損失確定を余儀なくされる

といった失敗につながりやすいからです。

生活防衛資金があれば、

  • 相場が下がっても慌てない
  • 長期目線で投資を続けられる

という、投資にとって理想的な環境を作ることができます。


生活防衛資金はいくら必要?【目安】

よく言われる目安は、生活費の3〜6か月分です。

ただし、家族構成や働き方によって適正額は変わります。

単身世帯の場合

  • 毎月の生活費:15万円
  • 目安:3〜6か月分

45〜90万円

固定費が少なく、転職もしやすい場合は3か月分でもOKなケースが多いです。


共働き世帯の場合

  • 毎月の生活費:25万円
  • 目安:3〜6か月分

75〜150万円

夫婦どちらかの収入が途絶えても、もう一方である程度カバーできる場合は、やや少なめでも問題ありません。


子育て世帯の場合

  • 毎月の生活費:30万円
  • 目安:6か月分

180万円

子どもがいる家庭は、

  • 支出を急に減らしにくい
  • 予想外の出費が起こりやすい

ため、多めに確保しておく方が安心です。


「多すぎる」のはダメ?

「生活防衛資金を貯めすぎると、投資に回すお金が減るのでは?」と不安に思う方もいるかもしれません。

確かに、必要以上に現金を持ちすぎると、

  • インフレに弱い
  • お金が増えにくい

というデメリットがあります。

ただし

生活防衛資金=使う予定のないお金

ではありません。

“万が一のためのお金”として、必要な分だけ持つことが大切です。


生活防衛資金はどこに置くべき?

結論から言うと、普通預金一択です。

理由は以下の通りです。

  • いつでも引き出せる
  • 元本割れの心配がない
  • 手続きが不要

定期預金や投資商品は、

  • すぐに使えない
  • タイミングによっては損をする

可能性があるため、生活防衛資金には向いていません。

「増やすお金」と「守るお金」は、役割をはっきり分けましょう。


生活防衛資金の作り方【3ステップ】

ステップ① 毎月の生活費を把握する

まずは、

  • 家賃・住宅ローン
  • 食費
  • 水道光熱費
  • 通信費

など、最低限必要な生活費を把握します。

家計簿アプリを使うと簡単です。


ステップ② 目標金額を決める

生活費が把握できたら

生活費 × 3〜6か月

で目標額を決めます。

最初から完璧を目指さず、

  • まずは3か月分
  • 余裕が出たら6か月分

と段階的に貯めるのがおすすめです。


ステップ③ 先取り貯蓄で積み上げる

給料が入ったら、

  • 一定額を自動で貯蓄用口座へ

という先取り貯蓄を設定しましょう。

残ったお金で生活する方が、確実に貯まります。


生活防衛資金が貯まったら次にやること

生活防衛資金が確保できたら、いよいよ資産形成のスタートです。

  • 新NISAで長期・分散投資
  • iDeCoで老後資金を準備

といった選択肢を検討できます。

投資は「余裕資金」で行うからこそ、成功しやすくなります。


まとめ

  • 生活防衛資金は、家計と投資を守る土台
  • 目安は生活費の3〜6か月分
  • 普通預金で安全に管理
  • 貯まってから投資を始める

遠回りに見えても、生活防衛資金をしっかり準備することが、結果的に資産形成の近道になります。

これから投資を始めようと考えている方は、まずは自分の生活防衛資金を確認してみてください。

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投資への向き合い方 ~生活防衛資金とリスク許容度~

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